1990'da, Ceremonial Oath adlı gruptan ayrılmaya karar veren Jesper Stromblad, Anders Friden ve Anders Iwers ile bir araya geldi.
Jesper'ın farklı bir tarzda müzik yapma isteği, Johan Larsson ve Glenn Ljungstrom'la birlikte IN FLAMES'i oluşturdu. Grup bir demo kaydetti ve bu demo'yu Wrong Again Records'a gönderdi. Şirketin sahibi demo'dan o kadar çok hoşlanmıştı ki, In Flames'le aynı gün telefonda anlaştılar.
Ertesi gün oturup, yayınlandığında büyük bir başarı kazanan Lunar Strain adlı albümü yazan grup, eleman değişikliğine gitti. Lunar Strain albümünden sonra Subterranean adlı bir MCD çıkartan In Flames, bu MCD ile patlama yaşadı ve underground piyasadan fırlayıp Nuclear Blast ile anlaşma imzalayan nadir gruplar arasına girdi. Devamlı eleman değişikliklerinden sıkılan Jesper Stromblad, Anders Friden'e ve Bjorn Gelotte'ye gruba tam anlamıyla katılmalarını teklif etti. Bunun kabul edilmesiyle ilk gerçek kadro sağlanmış oldu.
Sıradaki albüm, Japonya'da, Avrupa'Da ve tüm dünyada mükemmel tepkiler alan The Jester Race idi. Bu albümün çıkmasıyla birlikte In Flames, Samael, Grip Inc. ve Kreator ile birlikte tura çıktılar. Ardından takip eden yoğun tur programı Johan ve Gledd'in gruptan ayrılma kararı vermelerine neden oldu. Whoracle'ın kaydı bittikten sonra gruptan ayrılan Johan ve Gledd, Jesper, Anders ve Bjorn'u kaydı tamamlanmış bir albümle ve yarım bir grupla başbaşa bıraktı.
Bu eleman ayrılıklarından sonra gruptakilerin yakın arkadaşı Peter Iwers ve Niklas Engelin, Dimmu Borgir ile çıkılacak olan turda grubu tamamlamak için gruba katıldılar. Bu turdan sonra bu iki elemanın grupta tamamiyle kalması istendi ve grup tekrar sağlam bir kadroya kavuştu. Japonya ve Avrupa'da turlara devam eden In Flames, bu turdan sonra bir eleman ayrılığı daha gördü ve Niklas, diğer grubu Gardenian'a yoğunlaşmak için grubu bıraktı. Bu ayrılık, In Flames için önemli bir dönüm noktası olan Bjorn'un bateri çalmayı bırakıp gitar'a geçmesi ve Danien Svensson'un baterinin başına geçmesi ile sonuçlandı. Bu kadro birbirine çok çabuk uyum sağladı ve Colony albümü ortaya çıktı.
Bu albümden sonra Avrupa, Amerika ve Japonya'yı turlayan In Flames, sonunda beklediği ilgiyi gördü. Tüm konserlerin biletleri kısa sürede tükendi ve her konser, çoşkulu hayranlar tarafından mükemmel bir tecrübeye dönüştü.
2000'in Ağustosunda, iki yıllık başarılı bir tur programından sonra, 3 aylık bir kayıt aşamasıyla birlikte Clayman piyasaya sürüldü. Bir kaç ay içinde bu albüm Colony'nin satışlarının çok üstüne ulaştı.
Dream Theater, Slipknot, Testament gibi büyük gruplarla katıldığı festivallerden sonra geçen albümde olduğu gibi tekrar bir dünya turuna çıkıldı, bu sefer daha kalabalık konserler ve daha farklı yerler umuduyla. Japonya'da Jesper Stromblad, BURRN!'den "en iyi şarkı yazarı" ödülünü kazandı. Tur büyük başarı sağladı. Peter Iwers bu tura, yeni doğan kızı yüzünden yarısında katılmak zorunda kaldı. 2000 yılında 150 konsere çıkan In Flames, 2001 yılında bir kaç konser ve TV şovu dışında pek bir aktiviteye girişmedi ve bu yılı dinlenme yılı olarak değerlendirdi.
Only For The Weak şarkısı için klip çeken grup, Avrupa turuna çıktı ve 13 konserde yirmibin insanın önünde çaldı.
Amerika Turuna çıkmadan önce The Tokyo Showdown adlı konser albümleri Ağustos'ta yayınlandı.
Yeni albüm, yeni bir stüdyo ve yeni bir prodüktörü de beraberinde getirdi. Dug-Out Stüdyoları ve Daniel Bergstrand. Grup başka bir stüdyoda yeni birşeyler deneme isteği içerisindeydi. Reroute To Remain ortaya çıktı ve sonuç mükemmeldi. Tekrar tur'a çıkıldı ve bu tur'da farklı gruplarla turlandığı için, In Flames müziğini farklı kitleler de dinleme fırsatı buldu. İsveç'in en büyük festivali Hultsfred'de çaldıktan sonra grup Metallica'nın alt grubu olma teklifi aldı ve 30 bin kişinin önünde mükemmel bir şov gerçekleştirdi.
Soundtrack To Your Escape'in yapılışı 2003'ün Mayısında başladı. Danimarka'da küçük bir ev kiralayan grup üretim aşamasına başladı. Bu ev kiralama fikri bi önceki albümde de uygulanmıştı ve gerçekten yararlı bir fikirdi, ancak bu albümün kayıt aşamasında grup İsveç'ten daha uzakta bir ev kiraladı. Bu aşamanın sonucunda 11 şarkı ortaya çıktı ve grup daha büyük bir stüdyoda kayıda girdi. Albüm ise 29 Mart 2004'te piyasaya çıktı
Jesper'ın farklı bir tarzda müzik yapma isteği, Johan Larsson ve Glenn Ljungstrom'la birlikte IN FLAMES'i oluşturdu. Grup bir demo kaydetti ve bu demo'yu Wrong Again Records'a gönderdi. Şirketin sahibi demo'dan o kadar çok hoşlanmıştı ki, In Flames'le aynı gün telefonda anlaştılar.
Ertesi gün oturup, yayınlandığında büyük bir başarı kazanan Lunar Strain adlı albümü yazan grup, eleman değişikliğine gitti. Lunar Strain albümünden sonra Subterranean adlı bir MCD çıkartan In Flames, bu MCD ile patlama yaşadı ve underground piyasadan fırlayıp Nuclear Blast ile anlaşma imzalayan nadir gruplar arasına girdi. Devamlı eleman değişikliklerinden sıkılan Jesper Stromblad, Anders Friden'e ve Bjorn Gelotte'ye gruba tam anlamıyla katılmalarını teklif etti. Bunun kabul edilmesiyle ilk gerçek kadro sağlanmış oldu.
Sıradaki albüm, Japonya'da, Avrupa'Da ve tüm dünyada mükemmel tepkiler alan The Jester Race idi. Bu albümün çıkmasıyla birlikte In Flames, Samael, Grip Inc. ve Kreator ile birlikte tura çıktılar. Ardından takip eden yoğun tur programı Johan ve Gledd'in gruptan ayrılma kararı vermelerine neden oldu. Whoracle'ın kaydı bittikten sonra gruptan ayrılan Johan ve Gledd, Jesper, Anders ve Bjorn'u kaydı tamamlanmış bir albümle ve yarım bir grupla başbaşa bıraktı.
Bu eleman ayrılıklarından sonra gruptakilerin yakın arkadaşı Peter Iwers ve Niklas Engelin, Dimmu Borgir ile çıkılacak olan turda grubu tamamlamak için gruba katıldılar. Bu turdan sonra bu iki elemanın grupta tamamiyle kalması istendi ve grup tekrar sağlam bir kadroya kavuştu. Japonya ve Avrupa'da turlara devam eden In Flames, bu turdan sonra bir eleman ayrılığı daha gördü ve Niklas, diğer grubu Gardenian'a yoğunlaşmak için grubu bıraktı. Bu ayrılık, In Flames için önemli bir dönüm noktası olan Bjorn'un bateri çalmayı bırakıp gitar'a geçmesi ve Danien Svensson'un baterinin başına geçmesi ile sonuçlandı. Bu kadro birbirine çok çabuk uyum sağladı ve Colony albümü ortaya çıktı.
Bu albümden sonra Avrupa, Amerika ve Japonya'yı turlayan In Flames, sonunda beklediği ilgiyi gördü. Tüm konserlerin biletleri kısa sürede tükendi ve her konser, çoşkulu hayranlar tarafından mükemmel bir tecrübeye dönüştü.
2000'in Ağustosunda, iki yıllık başarılı bir tur programından sonra, 3 aylık bir kayıt aşamasıyla birlikte Clayman piyasaya sürüldü. Bir kaç ay içinde bu albüm Colony'nin satışlarının çok üstüne ulaştı.
Dream Theater, Slipknot, Testament gibi büyük gruplarla katıldığı festivallerden sonra geçen albümde olduğu gibi tekrar bir dünya turuna çıkıldı, bu sefer daha kalabalık konserler ve daha farklı yerler umuduyla. Japonya'da Jesper Stromblad, BURRN!'den "en iyi şarkı yazarı" ödülünü kazandı. Tur büyük başarı sağladı. Peter Iwers bu tura, yeni doğan kızı yüzünden yarısında katılmak zorunda kaldı. 2000 yılında 150 konsere çıkan In Flames, 2001 yılında bir kaç konser ve TV şovu dışında pek bir aktiviteye girişmedi ve bu yılı dinlenme yılı olarak değerlendirdi.
Only For The Weak şarkısı için klip çeken grup, Avrupa turuna çıktı ve 13 konserde yirmibin insanın önünde çaldı.
Amerika Turuna çıkmadan önce The Tokyo Showdown adlı konser albümleri Ağustos'ta yayınlandı.
Yeni albüm, yeni bir stüdyo ve yeni bir prodüktörü de beraberinde getirdi. Dug-Out Stüdyoları ve Daniel Bergstrand. Grup başka bir stüdyoda yeni birşeyler deneme isteği içerisindeydi. Reroute To Remain ortaya çıktı ve sonuç mükemmeldi. Tekrar tur'a çıkıldı ve bu tur'da farklı gruplarla turlandığı için, In Flames müziğini farklı kitleler de dinleme fırsatı buldu. İsveç'in en büyük festivali Hultsfred'de çaldıktan sonra grup Metallica'nın alt grubu olma teklifi aldı ve 30 bin kişinin önünde mükemmel bir şov gerçekleştirdi.
Soundtrack To Your Escape'in yapılışı 2003'ün Mayısında başladı. Danimarka'da küçük bir ev kiralayan grup üretim aşamasına başladı. Bu ev kiralama fikri bi önceki albümde de uygulanmıştı ve gerçekten yararlı bir fikirdi, ancak bu albümün kayıt aşamasında grup İsveç'ten daha uzakta bir ev kiraladı. Bu aşamanın sonucunda 11 şarkı ortaya çıktı ve grup daha büyük bir stüdyoda kayıda girdi. Albüm ise 29 Mart 2004'te piyasaya çıktı
